Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Гололед: 5 правил техники безопасности



Гололед: 5 правил техники безопасности

Гололед на дорогах может за одну секунду полностью поменять твою жизнь и разрушить планы: "Упал, очнулся — в гипсе". Хорошо, если приключения будут исключительно приятными: тебе окажет первую помощь принц, в гипсе будет кольцо с бриллиантом или ты встретишь свою судьбу в образе молодого перспективного хирурга.

А если ты просто упала посреди улицы по дороге на работу, и с личной жизнью все в порядке, и никакой принц тебе не нужен, а нужны как раз целые ноги?.. В общем, читай, как не упасть, и помни, что погодные условия, гололед, техника безопасности — это не пустые слова, а прекрасная реальность.  Ходи осторожно!

  1. Подбери правильную обувь. Это должны быть удобные ботинки на мягкой резиновой подошве или же сапоги с устойчивым каблуком не выше 3—4 см. Ходи медленно, ступай на всю стопу и как бы скользя.  Если подошва ненадежная, а тебе срочно нужно выбегать из дому, воспользуйся народным методом: наклей на платформу лейкопластырь крест-накрест. Правда, такая мера предосторожности не долговечная, но в мастерской тебе смогут поставить профилактику на всю подошву. 
  2. Надень удобную верхнюю одежду. Выбирая, что надеть, когда и морозно и скользко, помни, что тебе должно быть не только красиво и тепло, но и комфортно. Ведь иногда, балансируя на льду, приходится активно размахивать руками.
    На время гололеда откажись от узких юбок и брюк, которые сковывают движения. Такой наряд может легко спровоцировать нежелательное падение. 
  3. Отложи на время разговоры по телефону на ходу. Также не носи тяжелые сумки с длинными ручками и вынь руки из кармана. Купи теплые перчатки, чтобы не было желания постоянно прятать руки. Это поможет тебе удержать равновесие и не загреметь в скользкую погоду. 
  4. Внимательно смотри под ноги. Обходи опасные дороги и любые места с наклонной поверхностью. Если же ледяную поверхность обогнуть никак не получается, передвигайся по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками. Будь предельно внимательна и на проезжей части дороги: не торопись и не беги вслед уезжающей маршрутке.
  5. Постарайся научиться падать. Есть вероятность, что в стрессовой ситуации ты не сможешь этого сделать, но поучиться дома все же следует. Если ты поскользнулась, сразу же попытайся присесть. Если же "полет" припадает на спину, твоя задача попробовать поджать подбородок к груди (это позволит обезопасить затылок от удара) и расставить руки. Когда падение идет вперед, прикрой лицо руками, а локти прижми к туловищу. 


 

девушка и парень на коньках

Помни, что падения во время гололеда чреваты последствиями. Если ты думаешь, что все пройдет само собой, то ошибаешься.  

Самой распространенной травмой является растяжение. Оно бывает как легким, там и сложным с разрывом связок. Проявляется интенсивной болью, отечностью, вскоре гематомой. Такую травму срочно покажи врачу. Серьезный ушиб — тоже. Если беспокоит любая боль после падения, не терпи. Иди к доктору. И помни, что твое здоровье и здоровье твоей семьи — только в твоих руках.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Гололед: 5 правил техники безопасности (36 фотографий)


Гололед: 5 правил техники безопасности
Гололед: 5 правил техники безопасности

Гололед: 5 правил техники безопасности в 2019 году
Гололед: 5 правил техники безопасности в 2019 году

Гололед: 5 правил техники безопасности рекомендации
10 причин не встречаться с шеф-поваром

Гололед: 5 правил техники безопасности картинки
Гололед: 5 правил техники безопасности картинка

Гололед: 5 правил техники безопасности новые фото
Гололед: 5 правил техники безопасности новейшие фото

Гололед: 5 правил техники безопасности изоражения
23 мая, 18 лунный день: следи за своими мыслями и не поддавайся чужому влиянию изображения

Гололед: 5 правил техники безопасности
Фероньерка, как замена свадебной короны или диадемы - Гололед: 5 правил техники безопасности видео

Смотреть Гололед: 5 правил техники безопасности видео
Форум по теме: Гололед: 5 правил техники безопасности, gololed-5-pravil-tehniki-bezopasnosti/



Похожие статьи

Он обрезал деревья в саду, а прутья забрал домой. Зачем Не спрашивай, смотри
Женская мода 2019
Сандалии гладиаторы 2014
Самые красивые прически для девочек на выпускной
Собрала сухие листья, шишки и добавила к ним ягоды рябины Спустя 45 минут появилась роскошная вещь
Топ-5 советов для сухой кожи: увлажняем правильно
Платье на Новый 2019 год Огненного Петуха
Мода зима 2019 2019 обувь фото женская
Позаимствовала идеи у бельгийских ландшафтных дизайнеров. Дачу не узнать, а понадобились лишь
Решили подарить Шарлотте сестричку. Кейт Миддлтон беременна четвертым
Mercedes-Benz Kiev Fashion Days и Ukrainian Fashion Week FW 2019-2020, или галопом по Киеву
Мода для полныхМодные летние платья 2019 для полных женщин



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ