Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат



10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат!

Для того чтобы найти гармонию и стать счастливой, не нужно каждый день устраивать праздники, ведь для счастья не обязательно какое-то грандиозное событие. Настоящее человеческое счастье складывается из мелочей.

Именно поэтому нужно, для начала, научиться радоваться простым вещам, которые происходят с тобой в обычной повседневной жизни.

Научившись чувствовать себя счастливой, ты сможешь испытывать это чувство изо дня в день. И если ты будешь делать все правильно, то поймешь, что счастливой быть просто.

Слушай музыку

Музыка способна влиять на твое настроение. Чаще слушай свою любимую музыку.

Заведи дневник

Ты можешь выделять пару минут в день для того, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.

Отвлекайся

Позволь себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного ритма жизни и просто быть свободной.

Радуйся успехам других

Ощущение чужого успеха иногда бывает намного приятней, чем ликование над своими собственными достижениями.

Проводи больше времени на природе

Например, прогуляйся  в парк с любимым человеком или друзьями. Гулять на улице нужно, не зависимо от времени года – это объединит с природой и подарит капельку счастья.

Будь спонтанной

Позволяй себе иногда делать что-то из прихоти, только потому, что ты так чувствуешь и хочешь. Научись говорить "да" на каждое спонтанное предложение.

Подруга пригласила в кафе, а ты после работы планировала занятия йогой. Йога никуда не убежит, а на встрече с подругой  ты хорошо проведешь время и получишь положительные эмоции.

Мечтай и ностальгируй

Вспоминай самые приятные моменты своей жизни, и хорошие эмоции тебе обеспечены. Окунитесь в свое воображение, не бойся мечтать и фантазировать – мечты сбываются!

Займись творчеством

Попробуй  нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это будет, важно, чтобы ты смогла выразить себя. И увидишь, когда тебе это удастся – ты почувствуешь приятные нотки радости и счастья.

Находись в окружении счастливых людей

Окружающая среда влияет на то, как ты себя чувствуешь, поэтому удостоверься, что ты находишься в счастливой окружающей среде. Важно заряжать друг друга позитивом!

Заверши незавершенное

Не успела, не доделала, не домыслила, не довела до конца... Сколько планов, обещаний, мечт застывших в воздухе, они как будто какой-то тяжестью окутывают тебя. Сделай то, что ты долго откладывала и это отразится на твоем настроении, и ты почувствуешь себя счастливее.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий (18 фотографий)


10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат
10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат в 2019 году
10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат в 2019 году

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат рекомендации
Коллекция макияжа Dolce Gabbana Wild About Fall 2019

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат картинки
10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат картинки

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат новые фото
10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат новейшие фото

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат изоражения
Обработка почвы осенью в саду. Какие работы нужны в этот период изображения

10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат
О журнале - 10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат видео

Смотреть 10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат видео
Форум по теме: 10 способов почувствовать себя счастливее – потрясающий результат, 10-sposobov-pochuvstvovat-sebya-schastlivee-potryasayuschiy/



Похожие статьи

23 привычки, которые разрушают твою красоту
Модные длинные дубленки
Какое выбрать платье на Новый 2019 год
Стильно и модно: подбираем украшения
17 июня, 13 лунный день: время духовных устремлений и поисков
Дженнифер Лопес хочет родить ребенка своему бойфренду
Неподходящие мужчины
Короткое платье с глубоким декольте
Как действовать при отравлении: рассказывает врач
Трендовые стрижки 2019: 15 стильных вариантов для всех возрастов
Меган Маркл беременна: герцоги Сассекские объявили дату появления первенца на свет
Причины появления темных пятен на коже



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ